Застенчивость в жизни человека

Застенчивость в жизни человека

Современное общество требует от человека активности. Успеха добиваются лидеры, к ним тянутся другие люди. В таких условиях сложно приходится мужчинам и женщинам, которые являются замкнутыми, робкими и стеснительными.

Застенчивость определяют как склонность человека испытывать чувство неловкости и скованности в присутствии других. Такой человек избегает общения, встреч с людьми, неуверенный в себе, предпочитает уединение. Но эта ситуация не доставляет индивиду удовольствия. Застенчивый человек жаждет внимания, мечтает общаться, но боится неудачи.

Такие люди не способны отстоять свою точку зрения, легко попадают под влияние манипуляторов. У них заниженная самооценка, сильное расхождение между реальным и идеальным Я, внутренняя тревожность.

Каковы же причины застенчивости?

Австрийский психолог Альфред Адлер связывал застенчивость с комплексом неполноценности. Адлер считал, что последний проявляется у каждого человека с самого момента рождения. Это связано с тем, что у ребенка еще нет сил, знаний и возможностей действовать наравне с взрослым. Преодолеть комплекс неполноценности можно через общение. Дети общаются по-разному: одни активно, а другие – боязливо и робко. Удачный опыт общения создает лидерские качества в человеке, неудачный – формирует застенчивость. Поэтому чрезвычайно важно еще в дошкольном возрасте создавать для ребенка условия для успешной коммуникации.

Кроме того, на формирование застенчивости влияет тип темперамента. Холерики и сангвиники по своей природе активны и общительны. Флегматики спокойны и эмоционально холодны. Застенчивость у них может проявляться, но в определенных условиях, после кризисного события, задачи, с которой не справились. Больше всего застенчивых людей среди меланхоликов. Они имеют слабый тип высшей нервной деятельности, плаксивы, тревожны, робки, опасаются сложностей в работе и в общении.

Как же преодолеть застенчивость?

Прежде всего, необходимо повышать самооценку. В своей жизни замечать позитивные моменты, хвалить себя за любое проявление смелости и решительности.

Можно также выбрать себе человека для подражания. Представлять и вести себя так, как вел бы этот индивид в данной ситуации.

Важно научиться относится к себе с юмором, находить образные сравнения. С таким человеком легко общаться. Окружающие непременно это заметят и оценят!

Так же можно попробовать словить удачу на игровых автоматах avtomati-wulcan.com/igrovoy-zal . Помимо возможности заработать, делая ставки вы неволей учитесь рисковать и принимать решения. Так же хорошей тренировкой будет умение остановится в нужный момент. Все это поможет вам справится с застенчивостью и неуверенностью по жизни.

Следует обратить внимание, что застенчивость – не синоним скромности. Застенчивость нарушает функционирование личности, создает барьеры в общении. Скромность – нравственное качество, проявляющееся в умеренности, отсутствии стремления лидировать, демонстрировать себя и свою жизнь. Поэтому лучший совет застенчивым: станьте скромными!